Hastalıklarda Fonksiyonel Beslenme
Hastalıklarda doğru beslenme, sağlığınız üzerinde kalıcı ve pozitif bir etki yaratır. Sağlık problemlerinizin sadece semptomlarını hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda kök nedenlerine inerek uzun vadede sağlığınızı iyileştirilmesine katkıda bulunur ve sizi gelecekteki sağlık sorunlarına karşı korur. Fonksiyonel tıp beslenme yaklaşımımda, her bireyin özel ihtiyaçlarını dikkate alarak sadece mevcut şikayetleri değil, tüm vücudu bütünsel bir şekilde ele alarak iyileşme sürecini desteklemeyi hedefliyorum.
Hastalığınızın türüne, seyrine, kan bulgularınıza, cinsiyetinize, yaşınıza, beslenme alışkanlıklarınıza ve yaşam tarzınıza uygun kişiselleştirilmiş bir beslenme programı oluşturuyorum. Bu sayede, sağlık problemlerinizin seyrini yavaşlatabilir, iyileşme hızını artırabilir ve yaşam kalitenizi yükseltebiliriz.
Fonksiyonel beslenme ile sunduğum danışmanlık, yalnızca hastalıkların semptomlarını hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda vücudunuzun doğal iyileşme süreçlerini destekler. Bu beslenme yaklaşımının amacı, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek, sindirim sisteminizi iyileştirmek, hormon dengenizi sağlamak ve enerji seviyenizi yükseltmektir. Kişiye özel hazırladığım beslenme planları ile uzun vadeli sağlık hedeflerinize ulaşmanızı sağlıyorum.
Bu alanda çalıştığım hastalıklar ise şu şekilde:
-
Sindirim Sistemi Sorunları:
Bağırsak geçirgenliği (Leaky gut), irritabl bağırsak sendromu (IBS) ,reflü, crohn hastalığı , ülseratif kolit, SİBO, kronik kabızlık, şişkinlik, gaz, gıda duyarlılıkları, histamin intoleransı
-
Otoimmün Hastalıklar:
Haşimato tiroidi, romatoid artrit, ankilozan spondilit, lupus, egzama, sedef, multiple skleroz (MS)
-
Metabolik Hastalıklar:
Diyabet (Tip 1 ve Tip 2), metabolik sendrom, hipotiroidizm ve hipertiroidizm , insülin direnci
-
Zihinsel ve Ruhsal Sağlık Sorunları:
Depresyon, anksiyete, duygusal yeme bozuklukları, ADHD (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu)
Yeme bozuklukları (anoreksiya, bulimia, vb.)
-
Hormonel Dengesizlikler:
Menopoz, premenstrüel sendrom (PMS), adet düzensizlikleri, tiroid hastalıkları, östrojen dominansı, erkek üreme sağlığı
-
Kardiyovasküler Hastalıklar:
Hipertansiyon, kolesterol dengesizlikleri, kalp hastalıkları
-
Kadın Hastalıkları
Candida enfeksiyonu, polikistik over sendromu (PCOS), endometriozis ve adenomyozis, HPV (Human Papillomavirus) enfeksiyonu, infertilite (Kısırlık)